Entradas por Alba María Gómez Cabello 55290

CICLO CONFERENCIAS: EJERCICIO, SALUD, EDUCACIÓN Y RENDIMIENTO

El Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física de Aragón, en colaboración con Ibercaja Obra Social, organiza el ciclo de conferencias EJERCICIO, en el que expertos en la materia nos hablarán de diversos temas sobre ejercicio, salud, educación y rendimiento. El ciclo está formado por 6 conferencias, que se celebrarán una vez al mes, comenzando […]

DEPORTE SIN RIESGOS: LA IMPORTANCIA DE REALIZAR UN RECONOCIMIENTO MÉDICO Y UNA PRUEBA DE ESFUERZO PARA LA SALUD DEL DEPORTISTA

Todos conocemos los innumerables beneficios que conlleva la práctica de actividad física para la salud, pero el ejercicio llevado al extremo o sin el control de un Educador Físico y un médico especialista en medicina deportiva puede conllevar ciertos riesgos. Realizar un reconocimiento médico deportivo es la mejor herramienta de prevención para hacer deporte de […]

INFLUENCIA DE LA TÉCNICA DE CARRERA Y EL CALZADO EN LA PREVENCIÓN DE LESIONES DEL CORREDOR

Tener una buena técnica de carrera y utilizar un calzado adecuado a nuestras características y forma de correr son dos aspectos esenciales en la prevención de lesiones del corredor, ya que ambos están estrechamente relacionados con los impactos que van a sufrir nuestras articulaciones. Fran Mata, miembro del COLEFA y entrenador nacional de atletismo, abordó […]

Nuestro equipo de Aragón Radio

Nuestra participación en las ondas sigue creciendo, y acabamos de inaugurar una nueva temporada en Aragón Radio. En esta emisora todos los martes a las 18:40, en la sección  “Muévete” del programa “Escúchate” presentado por Javier Vázquez, uno de nuestros colegiados hablará sobre temas de actualidad e interés relativos a nuestra profesión. Este curso nuestro equipo […]

¿CÓMO INICIARSE EN EL “RUNNING” DESDE CERO?

Consejos y aplicaciones prácticas para iniciarse reduciendo el riesgo de lesiones. Colaboración de Luis Alberto Marco (col. 58.770) en Aragón Radio (26-09-17)   El incremento de popularidad que ha vivido el “running” en los últimos años, ha provocado un aumento exponencial de corredores en nuestras calles. Este crecimiento, ha ido paralelamente unido a una mayor […]

CICLO EJERCICIO Y SALUD IBERCAJA

El Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física de Aragón, en colaboración con Ibercaja Obra Social, organiza el ciclo de conferencias EJERCICIO Y SALUD, en el que expertos en la materia nos hablarán de cómo el ejercicio físico es una herramienta fundamental en la mejora y mantenimiento de la salud a lo largo de la […]