Nuestro compañero comparte el siguiente material: Consejos AF Consejos importancia moverse durante el confinamiento Trabajo de tronco Técnica de carrera en casa para corredores
Estrenamos nuestro apartado #yoentrenoencasa donde nuestros colegiados irán subiendo material de calidad y gratuito relacionado con vida activa y saludable en el hogar durante el periodo de confinamiento: https://colefaragon.es/yoentrenoencasa/ Animamos a todo el mundo a visualizar, compartir y, sobre todo, poner en práctica los consejos y actividades que en él iremos subiendo. Queremos agradecer este valioso […]
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