Acto de graduación Universidad San Jorge

El pasado 4 de mayo, nuestro colegio estuvo presente, en la figura de la Presidenta de nuestro colegio, Dña. Mónica Aznar, en la ceremonia de graduación de la IV promoción de la Universidad de San Jorge. En dicho acto, presidido por el Rector Magnífico de la Universidad, Carlos Pérez Caseiras, se entregaron diplomas conmemorativos a los alumnos de último curso y la alumna de enfermería Paula Sánchez, intervino en representación de todos los graduados.

Una nueva ocasión en la que nuestro colegio manifiesta su interés por estar presente en todos los actos posibles que guarden relación con nuestros futuros profesionales, prosperando en la buena relación institucional con las Universidades de nuestra Comunidad.

Gimnasias suaves. Cuidarse desde la conciencia

Vivimos en un mundo caótico, con continuo estrés y ritmos vertiginosos… Nos dicen que cuidarnos es bueno, continuamente nos “bombardean” con eso de “ser saludable”… Hacemos malabares con nuestras agendas para sacar un rato y poder ir al gimnasio, al partidillo con amigos o salir a correr a nuestro aire… Sin embargo, muchas veces el objetivo de ejercitar nuestro cuerpo es meramente motor, así que hoy descubrimos otro tipo de actividades que nos pueden aportar otros beneficios.

-Colaboración de Lucía Sagarra (colegiada nº 58533) en Aragón Radio (13-03-18)-

Las llamadas gimnasias suaves son un tipo de prácticas que se centran en la conciencia del movimiento, y que a menudo son definidas como ejercicios que apuestan por la conexión “MENTE-CUERPO”.

Sagarra, en su intervención en el programa Escúchate de Aragón Radio detalló que “el origen de estas prácticas se remonta a épocas milenarias y tienen una gran influencia de la cultura oriental. Este tipo de actividades ponen su atención en el plano cognitivo del movimiento y consecuentemente en tomar conciencia del movimiento, produciendo sensaciones de relajación y bienestar”.

Este tipo de prácticas llevadas a cabo desde el movimiento consciente requiere de una cierta práctica y comprenderlas desde su naturaleza puede resultar al principio algo complejo. Por ejemplo, la respiración es algo que está muy presente en la mayoría de las gimnasias suaves. Para entender el término de respiración consciente deberíamos pensar en “las veces que a lo largo del día respiramos de forma consciente, tratando de inspirar profundamente, haciendo que nuestro pecho y abdomen se hinchen hasta oxigenar cada célula de nuestro cuerpo. Lo cierto es que la mayor parte de las veces tendemos a realizar respiraciones claviculares limitando nuestra expansión pulmonar y llenado completo. Las gimnasias suaves se centran en la respiración consciente”.

Otro de los aspectos importantes de este tipo de prácticas es reproducir los movimientos naturales del cuerpo y revertir posturas del día a día. A este respecto Sagarra remarcó que “vivimos en cuerpos encorsetados, viciados a ciertas posturas poco higiénicas, por ello las gimnasias suaves buscan flexibilizar musculatura que está en tensión durante la mayor parte del día a día”.

Las gimnasias suaves podrían clasificarse en función del objetivo que persiguen, “de esta forma es posible distinguir aquellas que buscan un reequilibrio y corrección postural, un reequilibro emocional o la conexión mente-cuerpo”.

En cuanto a los tipos de gimnasias suaves más conocidas Sagarra destacó “la espalda sana como actividad que busca una ergonomía postural que persigue el fortalecimiento y estiramiento de ciertas partes de la espalda que son susceptibles de tensiones y sobrecargas musculares, o el stretching, como la realización de estiramientos analíticos de todo el cuerpo desde la conciencia y la respiración”.

Entre las prácticas de origen oriental, Sagarra remarcó el Tai-Chi como una práctica capaz de centrar la energía interior del cuerpo y de sentir el movimiento para realizar acciones precisas como ondulaciones, rotaciones, presiones o empujes, todas ellas acompañadas de la respiración.

En relación a las prácticas con una finalidad de reequilibrio emocional, Sagarra destacó el Qigoin (Chi Kung) por su ejercitación a partir de la energía. “Se trata de un arte de posturas corporales encadenadas que intentan reproducir el equilibrio entre el mundo interior y exterior. Persigue la activación del flujo de energía del cuerpo y de las emociones mediante un trabajo consciente de la respiración y la flexibilidad”.

A la hora de introducirse o iniciarse en este tipo de gimnasias, Sagarra remarcó la importancia de la figura del educador deportivo que ayude a la persona a tomar conciencia de su movimiento, alineación corporal, adaptación de determinadas posturas, correcciones y consideraciones de las limitaciones de las personas.

 

La entrevista completa se puede escuchar en el siguiente enlace (minuto 40’30”): http://www.aragonradio.es/podcast/emision/168949/

Intervención de Mónica Aznar en el Congreso de los Diputados

El pasado 20 de abril tenía lugar en el Congreso de los Diputados la segunda Jornada Parlamentaria sobre la futura Ley del Deporte. En dicha Jornada, nuestra actual Presidenta del COLEFA y Vicepresidenta del Consejo COLEF, Mónica Aznar, centró su intervención en la actualidad de la materia de Educación Física en las aulas. En esa línea hizo llegar a sus Señorías el documento elaborado por nuestro Consejo COLEF. “Proyecto para una Educación Física de Calidad en España”, intentando sensibilizar en referencia a los grandes problemas de nuestra Educación Física actual, principalmente de la insuficiencia de horas que se imparten de dicha materia.

Así mismo, expuso varios motivos de sumo interés para los Diputados allí presentes como la importancia de la transversalidad del deporte favorecida por la Educación Física. Destacó la labor de los docentes de educación física como profesionales ampliamente competentes nivel pedagógico y deportivo que buscan un aprendizaje significativo y perdurable en el tiempo a través de la actividad física.

Su intervención tuvo el principal objetivo de acercar a nuestros dirigentes la realidad de la Educación Física que se imparte actualmente en el aula y la labor de los educadores físicos en todas sus ocupaciones utilizando la actividad física y el deporte como herramienta de trabajo.

Finalizaba su intervención afirmando que esta nueva Ley del Deporte tiene que dar respuesta al problema de que nuestra sociedad, pese a los más 50 años de profesión, todavía no tiene claro quiénes somos, qué somos capaces de hacer y qué nos diferencia de los demás técnicos deportivos.

Apoprtaciones de nuestra Presidenta que, sin duda, nos acercan un poco más a la tan ansiada y necesaria Ley de Ordenación de las Profesiones Deportivas a nivel estatal.

El COLEFA en el plan de salud Aragón 2030

Recientemente el COLEFA desde la vocalía de salud, encabezada por Alba Gómez y Alejandro González de Agüero, se ha involucrado activamente en el proceso de participación ciudadana para la elaboración del plan Aragonés de Salud. Dicho plan pretende recoger las políticas de actuación del Gobierno Aragonés y de los agentes sociales dando pasos desde la etapa actual hasta el año 2030 cuando tendrá su culminación. Por parte de nuestro colegio se ha asistido a las jornadas convocadas con la pretensión de que la Actividad Física, así como los Educadores Físicos, tengan un peso relevante dentro del plan de salud de Aragón para los próximos años. Para ello se ha asistido por parte de nuestros vocales a la fase de presentación que tuvo lugar el día 27 de febrero y a la fase de debate el 6 de marzo.

El resumen de las jornadas, así como los gráficos explicativos se pueden encontrar en el siguiente enlace:

http://aragonparticipa.aragon.es/plan-de-salud-de-aragon-2030

El Gobierno de Aragón facilitará las conclusiones del proceso, de las cuales desde el COLEFA se informará cuando se faciliten.

Desde el COLEFA seguimos dando pasos para que nuestros profesionales y la labor que desempeñan tengan el reconocimiento que merecen dentro del ámbito de la salud.

Acto San Braulio Universidad de Zaragoza

El COLEFA estuvo presente en la festividad de San Braulio donde se realizaron diversos actos, entre ellos la entrega de distinciones y la jura de los nuevos cargos en la Universidad. Entre ellos nuestra compañera y colegiada Nuria Garataechea. Desde el colegio transmitimos nuestra enhorabuena a Nuria y a todos/as aquellos/as docentes de nuestra Universidad que con su esfuerzo permiten que nuestro colectivo tenga cada vez más profesionales y más fuerza.

Despedida a Pablo Sánchez

El pasado 11 de marzo de 2018 tuvimos que lamentar la pérdida de uno de nuestros compañeros de profesión y colegio, Pablo Sánchez Martínez. Este joven licenciado de 34 años falleció durante el transcurso de su actividad profesional, mientras realizaba una formación. Ejemplo del amor hacia su profesión, por ello, nuestro colegio sólo puede lamentar su marcha, mandar apoyo a sus familiares, amigos y todo aquel que lo conocía o disfrutaba de él como persona y gran profesional. Por todo esto, tras presentarse propuesta a nuestro Consejo autonómico y nacional, con resolución favorable, quedará inscrito en nuestro colegio como miembro honorífico del mismo, conservando su número, el 56.977, ya que éste será retirado para que le pertenezca por siempre.

Así mismo, informamos de que el COLEFA se adhiere a la iniciativa Salvando Vidas, propuesta por nuestro colegiado y amigo de Pablo, Jesús Gimeno (col. 11815). Dicha propuesta, cuyo principal cometido es promover la obligatoriedad de instalación del Desfibrilador Externo Semi Automático (DESA) en los centros deportivos de la comunidad aragonesa, surge tras el desgraciado accidente, y pretende evitar que ocurran casos como el de nuestro compañero Pablo. La propuesta puede descargarse aquí. Desde el COLEFA queremos, así mismo, animar a adherirse todas las entidades que consideren importante esta iniciativa como en nuestra opinión lo es.

Desde todo el colectivo CAFD al que nuestro colegio representa queremos decirte

¡HASTA SIEMPRE PABLO!

D.E.P. Pablo Sánchez Martínez

14-04-1984/ 11-03-2018

Premios Balón de Oro Aragonés 2017

El pasado 21 de marzo de 2018 nuestro colegio estuvo presente en la tercera edición de los Premios Balón de Oro Aragonés 2017, otorgados por el Periódico de Aragón. Dicho premio fué otorgado al jugador del Real Zaragoza Jorge Pombo, acompañado en el podium por Raúl Guti y Julián Delmás en segundo y tercero lugar, ambos también jugadores del Real Zaragoza. En dicho acto participaron y asistieron numerosas personalidades del ámbito del deporte, del fúbtol en particular y de la sociedad en general

Desde el COLEFA queremos transimitir la enhorabuena a los ganadores y también a los organizadores del evento, agradeciendo su invitación, signo de la importancia que se le otorga a nuestro colectivo en el Deporte de alta competición, y más concretamente el fútbol, donde muchos de nuestros colegiados desempeñan fructíferamente su labor profesional.

GALERÍA DE FOTOS DE LA GALA

Doña Mónica Aznar, Presidenta del COLEFA

 

Click en las fotos para agrandar

NUEVA JUNTA DE GOBIERNO COLEFA

Hoy día 28 de marzo a las 20:30 horas ha finalizado el periodo electoral en nuestro colegio. El resultado del mismo ha dado como ganadora a la única candidatura presentada en tiempo y forma, por lo que no ha sido necesario realizar votación.

Dicha candidatura encabezada por la anterior Presidenta, Doña Mónica Aznar, contará con casi todos los miembros que formaban parte del anterior equipo de Gobierno. Para la nueva legislatura no renovarán en el cargo el anterior Tesorero, Don Luis Aparicio, ni el anterior vocal de comunicación, Don Alberto Calleja. Por contra se incorporan como nuevos componentes Don Miguel Santolaya y Doña María Founaud como vocales.

La nueva composición del equipo de Gobierno quedará establecida bajo el siguiente reparto de cargos:

Presidenta – Doña Mónica Aznar

Vice-presidente – Don Alberto Roso

Secretario – Don Rubén López

Tesorero – Don Alejandro González

Vocal- Doña Alba Gómez

Vocal- Don Julio Guerrero

Vocal- Doña María Founaud

Vocal- Don Miguel Satolaya

La nueva Junta de Gobierno comenzará su legislatura a partir del 1 de abril de 2018.

ADAPTACIÓN COLEGIAL AL REGLAMENTO EUROPEO LOPD

Nota de Prensa- Zaragoza a 14 de marzo de 2018

El COLEFA asistió el pasado martes 13 de febrero a la charla sobre el Nuevo Reglamento Europeo de Protección de Datos, organizado por el Ilustre Colegio Oficial de Enfermería de Zaragoza.

En él se explicaron todos los puntos clave para la adaptación de los colegios profesionales a dicho reglamento. Por tanto, a partir del 25 de mayo los colegios en general, y el nuestro en particular, implantarán los medios técnicos necesarios para adaptarse a las medidas aprobadas.

De este modo se garantizará todavía más la privacidad de los datos de todas aquellas personas que tengan contacto por cualquier motivo con nuestro colegio.

Visualiza aquí el programa de la Jornada

APUESTA POR LA CALIDAD EN LA ENSEÑANZA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

Este mes de febrero ha sido un mes muy intenso del colectivo COLEF, encabezado por nuestro Consejo, en la defensa del área de Eduación Física en los centros educativos. Estos son los comunicados oficiales que recogen las acciones emprendidas para dicho cometido:

«Para coger un hábito de vida saludable a través del deporte es necesario enfocarlo debidamente desde la infancia, desde los centros educativos. La Educación Física debe velar por una sociedad saludable y rica en valores»

Madrid, 21 de febrero de 2018

En la mañana del día de hoy, miércoles 21 de febrero, la Presidenta de la Comisión de Educación y Deporte del Congreso de los Diputados, Dña. Teófila Martínez, ha recibido a Dña. Mónica Aznar Cebamanos, Vicepresidenta y Coordinadora del Grupo de Expertos del área de Enseñanza en Educación Física del Consejo COLEF, y a D. Javier Portela, Director General de la organización colegial.

Como eje principal de dicha reunión se destaca la presentación de los nuevos proyectos desarrollados por el Comité de Expertos, enmarcados dentro del «Posicionamiento del colectivo para una Educación Física de Calidad en España» presentado en 2017:

Dña. Teófila Martínez, que ya conocía el proyecto para una Educación Física de Calidad desde el pasado año, ha mostrado gran disposición y ha reconocido la importancia de la EFC en una sociedad donde el sedentarismo y la obesidad están cada vez más presentes en la población infanto-juvenil. En sus propias palabras, «para coger un hábito de vida saludable a través del deporte es necesario enfocarlo debidamente desde la infancia, desde los centros educativos. La Educación Física debe velar por una sociedad saludable y rica en valores».

Tras estas dos primeras reuniones (PP y Presidencia de la Comisión de Educación y Deporte del Congreso de los Diputados), el Consejo COLEF sigue cerrando fechas para reunirse con la Subdirectora General de Promoción de la Salud y Vigilancia en Salud Pública del MSSSI, CSD, MECD, PSOE, Podemos y Ciudadanos, con la finalidad de poder presentar a todos los agentes implicados en la mejora de la Educación Física escolar el trabajo desarrollado por los profesionales de este ámbito y su aplicación real.

 

El Comité de Expertos de Enseñanza en EF del Consejo COLEF propone la obligatoriedad del «Proyecto deportivo de fomento de la actividad física y hábitos saludables» en los centros escolares

Madrid, 15 de febrero de 2018

Los centros educativos como elemento clave en la trasmisión a los escolares de hábitos de vida activos y saludables, tienen la obligación de trabajar desde todas las materias para que surjan iniciativas en el aula y fuera de ella, que permitan conseguir inculcar estos hábitos a los escolares. Estas experiencias deberían ser innovadoras y significativas para que provoquen en el alumnado una necesidad de participación y consecución del fin buscado y para ser efectivas tienen que estar recogidas y potenciadas en un proyecto.

Este documento viene a presentar “El Proyecto Deportivo de Centro (PDC)”, aunque cabe decir que no es una novedad. De hecho, ya está siendo premiado por la Administración el tener un PDC en los centros educativos, gracias a la entrega del distintivo de calidad del “Sello de Vida Saludable”. Este hecho recalca la importancia que la Administración da al PDC. Sin embargo, no está planteado como proyecto obligatorio que deban realizar y presentar los centros educativos. Y sería bueno establecerlo como obligatorio desde la Administración a los centros escolares, fomentando la actividad física y los hábitos saludables, recogiendo de manera obligada, una serie de acciones, proyectos y actividades para conseguir que los alumnos sin discriminación ninguna, pueden tener una práctica diaria de actividad física dentro de su jornada escolar y extraescolar, y adquieran hábitos de vida saludables.

Por lo tanto, el principal objetivo del PDC sería garantizar a través de la Educación Física y de sus docentes, la coordinación entre los proyectos educativo y curricular, las actividades físicas y deportivas fuera del horario lectivo a través de un proyecto deportivo de centro.

En este sentido, los proyectos deportivos que se ofrezcan en el marco de la actividad física y el deporte en edad escolar, deberán recoger las siguientes intencionalidades:

  • Ofrecer una actividad física y deportiva inclusiva que alcance los mínimos de práctica recomendados por instituciones y estudios de referencia en el ámbito de la salud para niños/as y adolescentes.
  • Complementar, a través de la actividad física y deportiva, la labor formativa desarrollada en el centro educativo, especialmente en lo referente a los valores y los hábitos saludables.

Y para acabar, citaremos algunos aspectos que deberían contemplarse en este proyecto:

  • Plan de hábitos saludables
  • Plan de nutrición saludable
  • Día de la EF en la calle
  • Plan de transporte o desplazamiento activo
  • Plan deporte en familia
  • Participación de los acontecimientos deportivos en la población
  • Participación de los acontecimientos deportivos promovidos por otras entidades
  • Salidas en bicicleta los fines de semana
  • Contratos-Programa entre el centro educativo y la Administración
  • Complementar, a través de la actividad física y deportiva, la labor formativa desarrollada en el centro educativo, especialmente en lo referente a los valores y los hábitos saludables

El peso específico del PDC tiene que recaer en del departamento de EF, garantizando la coordinación entre los proyectos educativo y curricular, las actividades físicas y deportivas fuera del horario lectivo.

 

La Competencia Corporal para la Salud y Calidad de Vida como clave en el Sistema Educativo: propuesta del Comité de Expertos de Enseñanza en Educación Física del Consejo COLEF

Madrid, 14 de febrero de 2018

«Nuestros niños y adolescentes están creciendo, cambiando morfológicamente; sin embargo, sus cuerpos están completamente silenciados, inmóviles pegados a pupitres standard, salvo en los dos periodos de Educación Física, aunque el cuerpo está presente todo el tiempo».

Así comienza uno de los documentos clave del proyecto para una Educación Física de Calidad elaborado por el Comité de Expertos en dicha materia del Consejo COLEF. Se trata de la propuesta de incorporación de la «Competencia Corporal para la Salud y Calidad de Vida» dentro de las claves del Sistema Educativo.

Actualmente, las competencias claves son:

  1. Comunicación lingüística.
  2. Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología.
  3. Competencia digital.
  4. Aprender a aprender.
  5. Competencias sociales y cívicas.
  6. Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor.
  7. Conciencia y expresiones culturales.

El grupo de trabajo de esta propuesta se ha preguntado dónde queda el cuerpo, el acompañante incansable del ser humano, entre todas estas competencias. Como se detalla en el documento de referencia, las escasas referencias a lo corporal que se pueden encontrar en la Competencia Social y Cívica hacen que, en realidad, el cuerpo se encuentre totalmente olvidado o, al menos, silenciado en la escuela. Y la importancia es capital ya que la niñez y adolescencia es una etapa donde precisamente el cuerpo experimenta una serie de cambios físicos, morfológicos y de función como en ninguna otra etapa de la vida.

Esta competencia que presentamos no debe confundirse con la motriz, propia y particular de la materia de Educación Física, sino que debe entenderse como aquella motricidad que toda persona, independientemente de que haga actividad física o no, requiere para su desarrollo integral.

¿A qué aspectos clave de esta Competencia Corporal para la Salud y la Calidad de vida podrían contribuir desde otras áreas?

  • Educación postural, ergonomía y orientación espacial.
  • Comunicación no verbal.
  • Coordinación en acciones propias y en la manipulación de instrumentos.
  • Ritmo corporal.
  • Descanso corporal, relajación, concentración y liberación de tensiones.
  • Estilo de Vida Activo, cuidado y mejora corporal. Salud OMS (física, psíquica y social).
  • Educación afectivo-sexual.
  • Alimentación saludable.
  • Imagen corporal.

Esta propuesta que emana desde el colectivo de Educación Física, va más allá de la Educación Física de Calidad y podría definirse como una necesidad imperiosa del Sistema Educativo que debería asumirse y concretarse.